早い段階での治療なら歯を削らなくても済む場合があるので、放置せずに早めに診察を受けましょう。

予防という言葉を、近頃よく耳にすると思います。でも、いったい予防とはなんなのでしょうか。予防することでどんな効果があるのでしょう。

“予防”と聞くと“病気にかかることを防ぐこと”と考えるのが一般的です。風邪が流行っているときのうがいやマスク着用は、この典型といえます。しかし、実際の予防医学は、もっと広い考え方をします。
すなわち、予防には発病の防止だけでなく、寿命の延長やからだやこころの健康を高めること、そして機能回復と長期間の維持などが含まれ、これを段階的に表す1次予防から3次予防までの考え方があります。

フッ素の化合物（フッ化物）を歯に塗ると、虫歯（う蝕）の予防効果があるのは広く知られています。ここでは、フッ化物の具体的な３つの作用をご紹介します。

当院では、幼少児から高齢者まで、年２～４回のフッ素塗布＜当院無料＞と、毎日のフッ化物洗口をお勧めしております。
歯科医院で行うフッ素塗布：年2～4回行うことで30～40%のう蝕防止効果【当院無料】
フッ化物入り歯磨剤（歯磨き粉）：1日2回の使用で20～30％のう蝕予防効果
フッ化物洗口剤※：1日1回の使用で50～80％のう蝕防止効果【1回5円程度】
※フッ化物洗口剤は歯科医師のもとに処方されます。当院では以下をお勧めします。

歯周病、虫歯、歯肉炎予防、口臭防止に薬用マウスウォッシュ

なんと日本人の90％以上が虫歯に、30歳以上が歯周組織の病気です。
原因は歯垢。食後に口の中の清掃を怠ると、歯や歯ぐきの汚れ（食べカスなど）に、口の中の細菌が住みつき、ヌルヌルした層をつくります。これが歯垢（細菌の住みか）です。
そこで、口腔内を清潔にして、歯垢がつかないようにコントロールする事が大切です。毎日のブラッシング前後、就寝前などに薬用洗口液を使いましょう。歯垢（プラーク）は細菌の塊です。細菌（プラーク）には細菌剤が有効です。
当院では予防としてコンクール＜Ｆ＞をお勧めします。 毎日数回洗口（おくちをすすぐ）して下さい。スッキリ・サッパリ感で後味がよく、口腔内をいつも清潔に保てます。
本品には下記に対応する成分が含まれています。
虫歯の発生と進行の予防に / 歯肉炎の予防、歯槽膿漏の予防に / 口臭の予防に / 矯味剤（味を整える）

【主成分】
グルコン酸クロルヘキシジン（薬用成分） / グリチルリチン酸モノアンモニウム（薬用成分） / 茶抽出物（矯味剤） / l-メントール（矯味剤）

口内衛生を健康に保つフローチャート

虫歯、歯周病の予防には、定期的にメンテナンスを行うことが重要です。
下記のステップ1からステップ4までを繰り返し行うことで、口腔内を健康に保ち、ひいては身体全体の健康を維持することはできます。

歯ブラシでむし歯予防

むし歯や歯周病の原因であるプラーク（歯垢）を取り除く一番の方法は歯磨きで、その際、最も頼りになるのは歯ブラシです。そこで、歯ブラシの選び方と持ち方、交換時期、そして効果的な磨き方についてお話ししましょう。

これらの因子をできるだけ改善していき、免疫力を高めることが歯周病の治療と予防につながることになります。近年、予防という言葉がしきりに使われるようになっていますが、歯周病も予防によってかなり未然に進行を食い止めることができる疾患のひとつです。
歯周病は歯肉炎の段階では、歯の磨き方など口の中の健康管理を積極的にケアすることでよくなります。しかし、ある程度症状が進行している場合は出来るだけ早めに診察を受けることが大切です。
また、歯周病のかかり始めには自覚症状があまりない病気ですので、検査をうけて症状を知ることも大切です。

口臭の原因は、さまざまです。

ひとくちに口臭といっても、その原因は、実にさまざま。大きく分けると「病的口臭」と「生理的口臭」、そして「精神面に起因する口臭」があります。
病的口臭（口腔内に原因がある口臭、身体の疾患に原因がある口臭）
生理的な口臭
精神的な口臭

お口の疾患が原因の口臭 病的口臭

口腔内に原因がある口臭
歯周病や虫歯などによる出血・ウミなどが原因。
細菌が繁殖しやすくなり、口臭の原因となります。

気にしすぎはダメ! 精神的口臭【口臭症】

口臭を気にする方は、必要以上に自分は口臭が強いと思い込んでしまうもの。
その精神的ストレスが原因で、唾液の分泌が減少し、お口の中が乾き、逆に口臭が強くなってしまうことがあります。
あの人ぜったい臭いと思ってるわ…
気にしすぎはダメ!!

健康な状態でも発生する口臭 生理的口臭

唾液の分泌量の低下・不足によって口腔内（主に舌苔）が乾燥し、においが揮発してきます。 起床時 / 緊張時 / 運動時 / 空腹時 特に、このような時に強くなります。

口臭が発生する箇所は、主に、舌苔です

舌苔（ぜったい）とは、文字通り、舌に付着している苔（こけ）のようなもの。
舌の表面や口腔の粘膜から脱落した上皮細胞が堆積したもので、これを細菌が分解することで口臭となります。舌苔は、主に舌表面の後方中央部にたまります。
舌苔から発生している口臭の原因物質はVSC（揮発性硫黄化合物）。
その種類は、以下のようなものがあります。

舌に“色”が付いていたら要注意!!

口臭と関わりがある舌苔の色は「白」・「黄」で、厚みがあったら要注意です。 右は、正常な舌の写真です。 以下は、要注意な色がついた舌の写真です。

舌苔をお掃除して、息さわやかに!!

息をさわやかにするには、舌苔の清掃が不可欠。舌苔をブラッシングする専用の舌ブラシが効果的です。
舌ブラシの使用は1日1回。頻繁に使うと舌を痛めます。
●舌苔は起床時に最もたまっています。朝の歯みがき前に使うのが効果的です。
●舌を前に突き出し、舌苔がたまっている場所をカガミで確認します。
●力を抜き、舌表面をなぞるように手前に引いて清掃します。
●舌から出血したり、痛いと感じるほど強く引いてはいけません。
●4、5回繰り返したら流水でブラシを洗浄します。
●これをブラシに舌苔が付着しなくなるまで繰り返します。

歯周病が原因で口臭が発生する

お口以外から発生する口臭もあります。

お口以外から発生する口臭もあります。

口臭は、主に舌苔から発生すると説明してきましたが、呼気由来の口臭もあり、その原因物質がジメチルサルファイドと考えられています。
【飲食物による一過性の口臭】
ニンニクやお酒などに含まれる臭いの成分が消化吸収され、血液中に移行し、肺のガス交換によって呼気として排出されます。

胃疾患と口臭に関する見解

胃炎が起きているときに口臭を感じることは多々ありますが、学術的には胃の臭いが逆流することは否定されています。しかし、実際には臨床家も本人も確かに関連はあると感じています。それは上部消化管の機能が乱れている人は舌苔に（黄舌）現れます。即ち微生物の増殖を表しており、VSC発生になると考えてよいでしょう。経験的にはストレスによる胃炎を解決することができれば口臭は解決されます。

口臭の測定

口臭症の分類と治療必要性

分類	定義	治療の必要性
1．真性口臭症	社会的容認限度を超える明らかな口臭が認められるもの
1) 生理的口臭	器質的変化、原因疾患がないもの（ニンニク摂取など一過性のものは除く）	TN1：説明及び口腔清掃指導（セルフケア支援）
2) 病的口臭 (1) 口腔由来の病的口臭	口腔内の原疾患、器質的変化機能低下などによる口臭（舌苔、プラークなどを含む）	TN2：専門的清掃（PMTC）、疾患治療（歯周治療など）
(2) 全身由来の病的口臭	耳鼻咽喉系、呼吸器系疾患など	TN3：医科への紹介
2．仮性口臭症	患者は口臭を訴えるが、社会的容認限度を超える口臭は認められずに、検査結果などの説明（カウンセリング）により訴えの改善が期待できるもの	TN4：カウンセリング（結果の提示と説明）（専門的）指導・教育
3．口臭恐怖症	真性口臭症、仮性口臭症に対する治療では訴えの改善が期待できないもの	TN5：精神科、心療内科、歯科心身外来などへの紹介

口臭治療の費用や所要時間

※口臭治療のご予約は、2～3日前までにお願いいたします。

初診

2回目

3回目以降